鸭肉和什么是绝配,鸭肉和它是绝配,常做给孩子吃,健胃补脑

本文目录

1.鸭肉和它是绝配,常做给孩子吃,健胃补脑 2.鸭肉用什么配菜炒 3.烹饪大师曹靖 4.鸭子肉和什么菜一起炖好

鸭肉和它是绝配,常做给孩子吃,健胃补脑

天冷了，很多人家顿顿都离不开肉菜，冬天吃肉进补一来既能满足了吃货的胃，二来还可以滋补身体，给身体补充满满的能量，来抵御冬天的寒冷。冬天吃肉当属牛羊肉了，但有一种肉不但比牛羊肉便宜，而且一年四季都非常适合食用，冬天吃它还有很好的凉补效果。

对于一些身体虚不受补的人，冬补吃一些大补的食材、牛肉人参等容易上火，但吃鸭子肉就不会上火，甚至有清虚火的作用。鸭肉的营养价值也很高，蛋白质的含量很丰富，鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类，对心脏也是有一定的保护作用的，所以冬季不妨多吃。

鸭肉的做法也有很多，蒸、煮、烤、焖炒等等，新鲜的农家散养鸭肉，我们家更喜欢做成白切的吃法，做盐水眼也是非常不错的。每一种做法都有它独特的风味。说到炒鸭肉，我们家最喜欢的还是做成啤酒鸭，鸭肉和啤酒才是绝配。搭配啤酒一起焖出来的鸭肉鲜香入味，一点鸭肉的膻味都没有，特别开胃下饭，也是男人喜欢的下酒菜。鸭肉和它才是绝配，下饭又下酒，吃它能量满满，不怕冷，越焖越香，好吃到不想停筷子。接下来一起来看看详细做法吧。

准备食材：鸭子1/4只、啤酒一罐、青红辣椒各一根、蒜头3个、姜片4片、花椒适量、干辣椒2个、八角1个。配料：油盐适量、2勺酱油、半勺老抽。

1、鸭子洗干净斩件待用、青红辣椒洗干净切块待用。鸭肉可以先焯水。

2、锅烧热，热锅凉油放入蒜头，姜片，花椒，八角和干辣椒炒出香味来。

3、加入鸭子下锅翻炒。

4、将鸭肉煸炒至变色，炒至表面微微焦黄，加入2勺酱油和半勺老抽翻炒。

5、将鸭肉翻炒至上色，倒入啤酒。

6、啤酒的量稍微将鸭肉淹没过即可。加入啤酒大火煮开转后小火煮40分钟。这里刚好用的一个易拉罐的啤酒量，如果鸭肉多的话，需要的啤酒就多一些。

7、40分钟后打开盖子，下青红辣椒继续煮几分钟，开大火收汁。最后下少许盐调味即可。

出锅装盘，这样一道家常版的：啤酒鸭就做好啦。做法简单又家常，但味道却很赞呢，不加入一滴清水，全部是用啤酒来替代，这样烧出来的鸭肉味道鲜香，一点膻味都没有，非常好吃又下饭呢。每次烧这道菜，一家人都吃个精光。简单好吃的做法分享给你，如果你也喜欢有空的时候不妨也试试。

Lily 美食 谈小贴士：

1、鸭肉洗净斩件后可以先焯水一下再炒。

2、加入香料煸炒鸭肉，将鸭肉煸炒至微微焦黄味道更香。

3、如果喜欢吃辣的小伙伴也可以加入少许的小米辣一起炒，也是非常好吃又下饭的呢。

鸭肉用什么配菜炒

我们都知道，鸭肉是非常滋补的一种肉类，也被人们经常用来进补的食材之一。但是鸭肉本身带着一股骚味，虽然比不上羊肉的味道重，但是处理不好，这个味道也是让人望而却步的。然而，有些食材跟鸭肉搭配不但可以除去鸭肉的这些骚味，还能让鸭肉本身的肉吃起来更加鲜美。所以你需要知道鸭肉里面放什么菜好吃。

一、鸭肉里面放什么菜好吃

1.放酸菜

酸菜经过腌制，它的酸味具有强烈的刺激性，而且味道也非常的厚重。跟鸭肉搭配在一起，不但可以去除掉鸭肉的骚味，还能让鸭肉渲染到酸菜本身的酸味，解除了鸭肉本身自带的油腻，吃起来不但不容易腻还让人越吃越想吃。

2.放白萝卜

白萝卜是一种根茎类蔬菜，本身包含很多水分，但其本身的味道却没有多重。而白萝卜跟鸭肉的搭配最适合的做法是炖汤。因为白萝卜是一种“海绵”一样的食材，可以吸收与其搭配食材的味道精华，而鸭肉经过慢火慢炖之后，鸭肉本身的肉汁精华就会流出汤汁，融入白萝卜中。这样白萝卜吃起来就有鸭肉的肉香味，而鸭肉也会带有白萝卜的清香，二者结合炖煮出来的汤则更是清甜。

还可以放一种饮料就是—啤酒，它和鸭子是绝配。啤酒是用麦芽、水为主要原料发酵而成的饮料。啤酒鸭相信大家都吃过，啤酒本身的香味跟鸭肉本身的味道似乎是天生就契合的一对。鸭肉用啤酒炖煮过后，鸭肉里边融入麦芽的清香，和鸭肉本身的味道相融合显得更加香气四溢。所以鸭肉配啤酒可以说是绝配。

二、做鸭肉的技巧

1.因为鸭肉本身带有骚味，所以需要先用葱姜蒜等腌制或者放在一起焯水，去除肉骚味。

2.若果是炒鸭肉，则建议不要焯水，而是直接把斩块的生鸭肉直接下锅和香料一起翻炒，这样做会让鸭肉炒出来更鲜美。

烹饪大师曹靖

鸭肉炒的话配仔姜，尖椒吧。

炖，可以魔芋，酸萝卜，芽菜，豆子，冬瓜比较多。

还有子姜。鸭肉大寒，子姜大热，相得益彰。

鸭子肉和什么菜一起炖好

鸭肉性寒适合在夏天的时候吃，夏季炎热吃性寒的鸭肉也不会对身体造成伤害，而且还有开胃的功效。鸭肉和鸡肉的营养不相上下，鸭肉里面含有大量的蛋白质，脂肪酸的含量和人体的脂肪酸含量非常接近鸭肉是非常滋补的一种肉类，也被人们经常用来进补的食材之一。但是鸭肉本身带着一股骚味，虽然比不上羊肉的味道重，但是处理不好，这个味道也是让人望而却步的。

鸭肉洗净砍小块，炒锅内不放油直接下入鸭肉煸炒出血水（弃之）继续煸炒至金黄色，下入子姜片、干辣椒、翻炒均匀后加入与食材持平的水，葱结入锅,加入一勺砂糖，烧鸭子，桃妹还是推荐魔芋烧鸭。魔芋烧鸭是一道地道的四川名菜，做法简单家常，但是味道相当的好。

鸭肉是非常滋补的一种肉类，也被人们经常用来进补的食材之一。但是鸭肉本身带着一股骚味，虽然比不上羊肉的味道重，但是处理不好，这个味道也是让人望而却步的。

把鸭血和小半碗熟糯米倒入锅中，加少量的水放蒜苗盖上锅盖，1分钟，打开锅盖翻炒后出锅。这是咱湘西土家族人的秘制做法，希望大家能喜欢。鸭肉属性寒，不过有些体质寒性的人不适合吃，鸭肉配磨芋绝配 ，鸭肉营养丰富蛋白质很高脂肪肝量低，磨芋有润肠通便的作用很适合减肥的人吃！两者结合非常完美吃了不长肉还增加营养。

鸭肉当然还是要配上土豆 更美味了！ 那咱们就详细的介绍一下烧制方法 。 新鲜鸭肉清洗干净剁块（鸭块不宜太大）豆瓣酱、 八角两颗 、 香叶两片、 葱姜小料准备一点，干辣椒 、花椒把鸭洗净切好再焯下水，姜蒜，少量豆瓣酱热油炒香再放鸭肉翻炒，这样鸭肉的色泽比较漂亮入味！不要炒太久炒出肉香出锅待用！再把魔芋，酸萝卜配以姜蒜翻炒倒入炒好的鸭肉。

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