01 什么是Blinkist？

最近被安利了一款非常好用的阅读类App，自己用了三天以后，觉得非常不错，也推荐给大家。个人觉得很适合准备英语考试的学生，完全可以提高你们的英语阅读水平和听力能力，轻松应对听力和阅读考试。

什么是Blinkist？

Big ideas in small packages！15min Book Insights

一款全英文的把一本书的内容及精华浓缩在15分钟内的app。

整个app界面很简洁，作为阅读软件看起来很舒服。

推荐的书籍类型：

科学、社会与政治、经济、人际关系、个人成长与自我提高、金融与投资、效率与时间管理、健康与减肥等类型，没有小说类

优点：

l 免费版每天推送一本书l 利用碎片时间就可以刷完一本书，了解一个新的概念l 配有真人原音朗读l 书籍偏重技巧、干货、人文科学类的，对知识体系的一个补充l 书籍都是比较新的，很多还没有中文版l 可以练阅读和听力

缺点：

l 收费版比较贵l 不能代替阅读，只是简单的缩写l 都是干货、人文科学类，可能会比较枯燥l 对英语阅读能力有一定要求

适合人群：

l 阅读爱好者l 想在在短时间内了解一本书l 想提高英语阅读和听力水平的人l 自我成长，扩展知识体系l 希望第一时间读到外文原版

最后有一点需要指出的是，虽然在每本书缩写上面注明的时间都是少于15分钟，不过这个时间应该是针对母语者的，因为语言的问题，这个时间可能会延长到半小时，甚至一个小时。

对于想学英语的同学的一个建议：在看的过程中不要频繁查字典，看完一个blink再去查单词，一个blink查的单词不要超过5个。

建议的过程：

1. 第一遍：边听边看，可以跟着读，提高听力和语音为主

2. 第二遍：理解意思，查一下必要单词，有时间可以做个单词库，提高阅读理解能力为主

3. 第三遍：再来一遍边看边听，如果能脱稿听，理解大部分的意思就更完美。提高听力理解能力。

Tips：在听的过程中，是可以调节速度的。

以今天的免费推送书籍为例：Jog On

这是一本2019年的书，关于身心健康的书籍，“慢跑如何拯救我”

有8个blinks

也可以听语音，下面是可以调速的。

最后还有一个Final summary

最后摘要：

焦虑症没有神奇的治疗方法。没有什么药可以让你服用或锻炼来确保你再也不会感到担心或悲伤。但是，跑步可以帮助你控制你的症状，让你过更充实的生活。所以，穿上你的运动鞋，让你的身体沿着充满自然的路飞下去，把你的焦虑抛在脑后吧。

这个App真的很神奇，推荐大家都可以去下载。我自己用了几天感觉很好用呢，也欢迎大家来一起分享使用心得。