自律是怎么养成的(自律的养成方法)

现在对文化人的定义：根植于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良。其中无需提醒的自觉；以约束为前提的自由。这都是一种有修养的自律，生活中大凡接触这类型的人时，我都会感觉很舒服。我最敬佩的钱钟书夫人杨绛先生，我觉得她就是这样的人，在晚年孤独一人生活时，她能坚持信仰，生活有很強的自律，独自写作翻译，生活简朴规律，坚强的活到了105岁，她是生活的大师，也是我们的榜样。

如何培养自律呢？谈一下个人体会。我觉得要有坚定的目标才更易做好。我觉得自己年轻时和现在蛮多年轻人一样，心中无目标，吃睡无规律，做不成什么事。而现在因我很坚定的希望把自己想做的事情做好，所以做事投入而自律，比如，我定了画画的时间，我就会去画画，而定舞蹈时间，就会去跳舞，生活中很多女性朋友佩服我，其实，事情认真投入又坚持就会有收获。如画画方面：我把一块块石头潜心研究，慢慢画出效果，得到了一个个惊喜的作品；跳舞方面：虽是业余舞者，但因长期坚持探究的钻研学习，现也可谓业余中的专业，有大批仰望的粉丝。在此我个人总结：找到自己喜欢的事情目标，持续自律坚持，就会把事情做的相对比较好。

下面是我的画作和舞蹈照片，谢谢关注！

树立正确的生活习惯，一个高度自律的人，一定是一个高度幸福的人！

高度自律的人，明确自己的目标，明确自己应该干什么，不应该干什。高度自律的人，不会去浪费时间，不会把时间浪费在没有用的事情上。听一首音乐，读一本好书，都可以放松身心，提升自己的品位，唯以后的成功做好了素质上的保证。

高度自律的人，能够做到“世人皆醉我独醒”，远离尘世的喧嚣，保证心灵深处的清醒。

高度自律的人，一定是个树立了正确的目标，高瞻远瞩，高屋建瓴的人。他正在做的每一件事情，他正在走的每一个步骤，都是在走向成功的行动！