如何判断自己的前列腺是否健康？从小便可以看出前列腺是否健康

前列腺炎是男科常见的疾病之一，导致前列腺炎的原因有很多，那么哪些人容易患上前列腺炎呢？如何判断自己的前列腺是否健康，如何预防？让小编告诉你。

男性5个可引起前列腺炎的坏习惯吃香辛辣，前列腺痛苦一半以上的50岁男性受前列腺疾病的困扰。

喝酒、吃辣食物会引起尿液刺激物质、膀胱内压力增加、前列腺内尿液回流等后遗症，引起前列腺炎症。

另外，憋尿、紧张抑郁、寒冷、疲劳、房间过度等看不见的细节会加重前列腺的症状。

酗酒，容易患功能障碍从ED发病的情况来看，吸烟者比非吸烟者高2倍。

引起ED的原因是烟草中尼古丁和其他有害物质导致阴jing动脉血流不足。

同时，男性吸烟会减少精子。

数据显示，每天吸烟20支，精子成活率仅为50%，出现多种畸形精子的长期饮酒者精液中，精子数量也明显减少，活动力减弱，阳痿、不育、男性女性化的发生率明显增加。

忽视卫生，容易生zhi感染的男性多不注意生zhi器的卫生，特别是包皮过长的人，包皮部容易隐藏污垢，如果不注意生zhi器的卫生，经常繁zhi细菌，可以感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、睾丸炎等男科疾病桑拿浴影响生精精子生产的最佳温度为35.6℃~36.0℃，男性经常用热水淋浴，在桑拿室呆的时间过长，阴囊受热精子减少，死精子出现。

因此，年轻人应该小心洗桑拿浴，平时洗澡的水温应该在34℃左右。

长期手淫频繁手淫容易局部反复充血，损伤前列腺，容易得前列腺炎。

从小便可以看出前列腺是否健康小便问题可以警告小便也是健康状况的晴雨表小便是人体正常的生理代谢产物，小便也是健康状况的晴雨表。

每天排尿多少，尿频的原因，尿颜色的变化，代表身体的反应，其中有学问。

尿容易夺门而出，白天上班的时候，总是经常在厕所里小便，想在厕所里蹲下。

晚上睡觉的时候总是起床小便，每天晚上辛苦七八次，整夜睡不着觉。

这还不算。

有时候想小便的话，必须马上进厕所。

稍微慢一点，尿就会夺门而出，排尿时下腹下腹绞痛和尿道烧灼的疼痛，应该考虑是否是前列腺病变。

对于前列腺增生的患者来说，刺激症状往往表现得更快，尤其是夜尿增多，往往是良性前列腺增生的最早表现。

前列腺疾病患者排尿问题的发生是渐进性的，最初表现为下尿路刺激性症状：尿频、尿急、尿痛以及急迫性尿失禁等。

乳白色尿:泌尿道疾病又称乳糜尿，最常见的是丝虫病引起的乳糜尿，特别是喝牛奶和高脂肪饮食后明显恶化。

但是，如果乳白色尿伴有排尿异常、发热、腰痛，则应怀疑肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核等严重泌尿道感染。

尿液浮泡:男性前腺危机男性泌尿系统包括许多器官，其中下尿道包括膀胱、前列腺和尿道，直接关系到排尿症状的发生。

因此，排尿过程中任何障碍都会影响排尿，如尿道炎。

因此，排尿的症状不一定是前列腺的缺点。

刘秀芝注意到，如果有排尿的症状，请不要自己下结论。

光靠症状来判断是非常不可靠的，不要自己解决。

必须尽快去医院就诊。

只有在医院才能正确诊断的是什么病，医生也可以根据病情进行对象治疗。

如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。

这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。

另外，如果男性患有前列腺炎，尿中有可能携带前列腺液，尿表面有油珠，呈现出小泡沫多的泡沫尿状态。

正常情况:泡沫大小不同，持续时间短，属于正常发泡，无需紧张。

尿液无法解决前列腺疾病严重者出现堵塞性排尿问题:排尿犹豫，排尿困难，尿线变细，尿液滴落等。

即使以百米冲刺的速度跑到厕所，小便也迟了，脸红了，挤出尿需要很大的力量，而且排出的尿射程很短，一滴一滴地流出来，不小心弄湿了自己的鞋子，站了很长时间，最后滴下来了。

这些症状几乎可以确定前列腺疾病。

疾病持续进入更严重的时期，会出现更严重的表现。

例如，在感冒、喝酒、停止尿液、服用药物等诱发因素时，会突然尿液不能排出的情况，膀胱的尿液越积越多，被称为急性尿滞。

膀胱中的尿液超过膀胱本身的最大容量，尿液不能从尿道流出。

许多患者发生充盈性尿失禁时，误以为排尿了，膀胱里有很多尿，给身体带来了更严重的危害。

血尿，是前列腺疾病的另一个主要症状。

血尿就是尿中有血，有的肉眼就可以观察到尿色变红，如酱油色、洗肉水样，甚至呈鲜血样，我们称之为肉眼血尿。

而有的尿液表面颜色虽然正常，可是到了显微镜底下，就露出了“马脚”，可以发现很多的红细胞，这称为镜下血尿。

自查前列腺疾病除了可以从“尿”中寻找线索以外，还有一些其他表现，比如阴部不适（肛门和阴囊之间的位置），沉重胀坠感伴有腰骶部、阴jing放射性疼痛，大便时疼痛加重；又如尿道分泌物：尿道口有少量白色分泌物溢出，晨时尿道口被分泌物粘合，排尿后或大便用力时尿道分泌物增多……保护前列腺健康有5个要点1、每天多饮水。

通过清洗尿道，促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染。

饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺、肾脏、膀胱等其他器官产生极大不利影响。

2、不要停止尿液。

憋尿会使膀胱过度充满，压迫前列腺。

天气冷了之后，很多人不想晚上排尿，结果很强，但是排尿困难，尿积存的可能性很高。

3、戒烟酒和辛辣食物。

烟酒和辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，也会引起前列腺和膀胱颈充血、浮肿。

4、局部保温到达。

寒冷增强交感神经兴奋性，前列腺收缩、腺管和血管扩张，引起充血。

所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

5、尽量不要久坐。

另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。